LIFE RECOVERY

Ich bin zwar schon 25 Jahre alt, aber trotzdem ist jetzt erst der Moment gekommen, dass ich einmal ganz alleine wohnen werde. Heute...

Kurz vorneweg: ich bin natürlich keine ausgebildete Psychologin oder Psychiaterin und der Verlauf und die Anzeichen einer Essstörung...

Viele kennen den Ausdruck Trigger wahrscheinlich bereits. Einige vielleicht auch noch nicht. Ich habe "triggern" oder einen "Trigger"...

Bist du dir sicher, dass du dir wieder einen Account auf Instagram machen willst? Also ich glaube, dass wird dir nicht gut tun - da...

Was ist mein Idealgewicht? Was ist ein Set-Point und was hat es mit dem BMI auf sich? In diesem Beitrag möchte ich kurz auf mehrere...

Kalorien-Asperger. Detailliertes Esstagebuch. Was hat meine Freundin vor drei Wochen beim Lunch gegessen? Habe ich heute ein Kalorien...

Heute möchte ich darüber schreiben, was sich seit dem letzten Jahr verändert hat. Das letzte Jahr quasi Revue passieren lassen. Was ist...

Heute möchte ich über ein positives und motivierendes Thema schreiben. Was hat sich verändert, seit ich wieder gesund bin? Was schätze...

Wenn ich an die Zeit zurück denke beschäftigt mich immer wieder, dass es mir schwer fällt den genauen Zeitpunkt zu benennen, an welchem...

Eines der größten Themen während der Krankheit und auch zu Beginn der Therapie war mein Bewegungsdrang. Was bedeutet ein Bewegungsdrang...

Bestimmt kennen das viele von euch: Die Einteilung aller Lebensmittel in ungesund und gesund. Natürlich gibt es im Endeffekt schon eine...

Das stetige, lästige Thema mit dem Wiegen. Der Zahl, die dort steht. Der Häufigkeit des Wiegens. Das Gefühl danach. Mein Umgang mit dem...

"Eine Wahrnehmungsstörung ist eine Störung in der Verarbeitung von Sinneseindrücken im Zentralnervensystem" so lautet die Definition auf...

Vor fast genau einem Jahr ging meine Reise los. Ich hatte mich dazu entschieden, der Essstörung den Kampf anzusagen. Der eigentliche...